Nguyên nhân đau lưng sau khi quan hệ
Đau lưng sau khi quan hệ có thể do một số nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:
Căng cơ lưng: Trong quá trình quan hệ, các cơ vùng lưng có thể bị căng thẳng hoặc quá tải, đặc biệt nếu bạn có những động tác mạnh hoặc không thoải mái. Điều này có thể gây ra cảm giác đau nhức hoặc mỏi lưng sau quan hệ.
Tư thế quan hệ không đúng: Một số tư thế quan hệ không phù hợp có thể tạo áp lực lên lưng hoặc cột sống, gây đau lưng. Đặc biệt nếu bạn phải uốn cong cơ thể quá mức hoặc giữ một tư thế trong thời gian dài.
Vấn đề về cột sống: Các vấn đề liên quan đến cột sống như thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa hoặc thoái hóa đốt sống có thể khiến bạn cảm thấy đau lưng sau khi quan hệ, do áp lực hoặc thay đổi tư thế khi quan hệ.
Vấn đề về cơ xương khớp: Nếu bạn đã có tiền sử bệnh lý về cơ xương khớp, như viêm khớp hoặc thoái hóa khớp, thì việc quan hệ có thể gây kích thích các khớp hoặc cơ, dẫn đến đau lưng.
Căng thẳng và lo âu: Căng thẳng tâm lý có thể ảnh hưởng đến cơ bắp và gây ra các cơn đau cơ, bao gồm đau lưng. Nếu bạn cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng trong khi quan hệ, điều này có thể làm tăng cảm giác đau lưng.
Tình trạng sức khỏe tổng thể: Một số tình trạng sức khỏe tổng thể như thiếu ngủ, mệt mỏi, hoặc thừa cân có thể khiến bạn dễ bị đau lưng sau khi quan hệ.
Vấn đề về nội tiết tố: Ở phụ nữ, các thay đổi nội tiết tố trong kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc mãn kinh có thể làm tăng độ nhạy cảm của các cơ và khớp, dẫn đến đau lưng sau quan hệ.
Nếu tình trạng đau lưng sau quan hệ kéo dài hoặc nghiêm trọng, bạn nên thăm khám bác sĩ để xác định nguyên nhân chính xác và nhận được phương pháp điều trị phù hợp.